バドミントンのプレイヤーにとって、ガットのテンションは非常に重要です。
テンションの選び方によって、ゲームの勝敗やプレイの快適さに影響が出ます。しかし、どのようなテンションを選ぶべきかは初心者にとっては難しい問題です。
この記事では、バドミントンのガットのテンション・ポンド数の選び方について解説します。
バドミントンのガットのテンションを選ぶ前に知っておくべきこと
バドミントンのガット(ストリング)を選ぶ前に、いくつかの基本的な情報と用語について知っておく必要があります。すべてのガットには伸縮性があるため、ガットを張った後、その日からテンションが低下し始めます。これを「テンションクリープ」と呼びます。
また、すべてのラケットには「スイートスポット」と呼ばれる地点があり、これは最もパワーが発揮される地点です。初心者はテクニックが未熟で、誤った地点にシャトルを打つ可能性があるため、低いテンションでストリングを使用することが推奨されています。低いテンションは、より大きなスイートスポットを作成するためです。
高いテンションは、スイートスポットに正確に当てることができる場合、より多くのパワーやコントロールを提供します。ただし、テンションが高いため、ミスヒットが発生するとガットが切れやすくなります。プレイヤーが安定し、良いテクニックを持つようになると、シャトルをコントロールできるようになるため、より高いテンションが必要になります。
ガットのテンションは、バドミントンのショットのパワーやコントロールに密接に関連しています。ショットの多くのパワーはガットから発生するため、ガットのテンションがゲームにどのような影響を与えるかを知ることは非常に重要です。ガットのテンションを調整することで、どんな種類のガットでもパワーやコントロールを調整することができます。
バドミントンのガットのテンション・ポンド数の選び方
バドミントンのガットのテンション・ポンド数の選び方をレベル別に紹介していきます。
- 初心者〜中級者
- 中級者〜上級者
それぞれ詳しく解説していきます。
初心者〜中級者におすすめのガットテンション
初心者〜中級者におすすめのガットテンションは、「18〜23ポンド」です。
初心者の方は、なるべく低いテンションをおすすめします。
理由は以下の2つです。
- ラケットのストリングベッドが柔らかくなるため、力がなくても技術的なスイングが出やすく、ボールを強く打つことができるようになる可能性がある。
- スイートスポットが大きくなり、誤った打ち方をしてもストリングが破損しにくくなり、耐久性が向上する可能性がある。
「18〜23ポンド」の低いテンションは、技術が低く、パワーを必要とする初心者に適しています。
中級者〜上級者におすすめのガットテンション
中級者〜上級者におすすめのガットテンションは、「24〜30ポンド」です。
中級者〜上級者は、なるべく高いテンションをおすすめします。
ラケットの面が硬くなるため、シャトルの感触が向上し、コントロールや配置がしやすくなります。
また、高いテンションにすることで、スイートスポットが小さくなり、ミスヒットでガットが切れやすくなるデメリットもあるので、上級者以外の方は、テンションを高めにしないようにしましょう。
バドミントンラケットの推奨ガットテンションを守ろう
すべてのラケットには、推奨ストリング・テンションが設定されています。
一般的に、17～22ポンド、20～27ポンドなど、複数のテンションの幅があります。
この推奨値は、ラケットがストリングを張ったときに破損しないようにするために存在しています。推奨値を超えると、弦のテンションが高くなり、ラケットに大きな負荷がかかります。
プロプレーヤーは、しばしば推奨値を大幅に超える30ポンド以上のストリングを使用します。これらの選手はスポンサー契約を結んでいるため、ラケットが破損しても代償を支払う必要がありません。
スポンサーがついていない場合は、推奨テンション以外のテンションを使用することはお勧めできず、自己責任で行ってください。
推奨テンションは、保証のためにも存在します。推奨テンションの範囲外でストリングを張ると、保証が無効になることがあります。
バドミントンラケットのガットテンションは気温にも影響されます
気温がガットテンションに影響することがあります。
特に低温の場合、ガットの伸びが減少し、テンションが高くなることがあります。一方、高温の場合はガットの伸びが増加し、テンションが低くなることがあります。
そのため、気温が大幅に変化する場合には、ガットテンションを調整することが望ましいです。
また、湿度や気圧の変化もガットテンションに影響することがあります。
これらの要因により、同じガットテンションでも、気候条件によって打球感などが異なることがあります。
適切なガットテンションを維持するためには、気象条件に配慮しながら、定期的な調整を行うことが大切です。
実力にあったガットテンションを選ぼう
ガットテンションが高いとパワーが出にくいので、パワーを出そうと過剰な力が入ってしまい、肩や肘を痛めたりすることがあります。
実力に見合ったテンションを選ぶことで、怪我の予防にもつながります。
バドミントンのストリングスのテンション・ポンド数の選び方：まとめ
バドミントンのガットのテンションは、プレイヤーの技術や好みによって異なります。
初心者は低いテンションを選び、上級者は高いテンションを選ぶ傾向があります。
ただし、推奨テンションを超えることは避けるべきであり、スポンサーがついていない場合は自己判断での張り替えは控えるべきです。
ガットのテンションを正しく選ぶことで、ゲームの勝敗やプレイの快適さを向上させることができます。
